如何製作對身體有益的可可飲料？

如果在牛奶或水裡加進可可粉，並與砂糖、蜂蜜、葡萄糖等混合攪拌，啜飲這「真正」的可可飲料時，不僅可以去痰，且能有效的恢復體力。

市面上所銷售的即溶可可飲料，其實可可成分只有10%以下，其餘都是由砂糖、奶粉、代用油脂、添加物、色素、香料等所組成。所以這種飲料與其說是可可飲料，還不如稱為「有可可味道」的飲料，下次購買時看看標示的成分就很容易分辨了。